quinta-feira, 24 de dezembro de 2009

quarta-feira, 4 de novembro de 2009

Caminhos da Sustentabilidade

Texto e fotos: Nathália Kneipp
Visite a Mostra Nacional Ambiental - Caminhos da Sustentabilidade, no espaço da sede do Ibama, em Brasília, entre os dias 3 e 7 de novembro. O CQV colabora nessa atividade com sua participação no estande do Mundo Orgânico.

A produtora de orgânicos, Leda Gama (foto), expõe e comercializa os produtos típicos do Cerrado, juntamente com outros convidados que participam do "Mundo Orgânico"

A ecovila, um espaço lúdico construído especialmente para essa ocasião, dispõe de oito bairros: Corredor de Sentidos, Você Pode Fazer a Diferença, Sustentabilidade, Oficinas, Ecocultural, Ecorádio, Gastronomia e espaço para as empresas que possuem atuação sustentável.
A mostra está aberta a partir das 8:30h. e, à noite, os shows acontecem a partir das 19h. Para ver a programação musical clique aqui.


terça-feira, 3 de novembro de 2009

domingo, 25 de outubro de 2009

Semana Nacional de C&T deixa saudades

Termina hoje e deixa saudades a Semana Nacional de Ciência e Tecnologia, a maior atividade de divugação da área de C&T, direcionada a toda a Nação brasileira, com 15 mil atividades realizadas em 434 cidades de todo o país. A equipe do CQV colaborou no estande da Secis, coordenadora desse gigantesco evento. Recebemos muitos elogios dos que estiveram nesse encontro. Parabéns aos que participaram. Até o próximo ano!
Para saber mais sobre a Semana Nacional de C&T, clique aqui

quarta-feira, 21 de outubro de 2009

domingo, 27 de setembro de 2009

Corrida Super 40

Foto: Monique Silva
Texto: NKS

Com todas as dificuldades de conciliar os afazeres domésticos, provas em concurso público, programação diferenciada com a família e amigos, e o sagrado descanso do domingo, esse grupo de atletas da Secis persevera em espírito de equipe. Conquistou medalha de participação na Prova de Revezamento Super 40, realizada na Esplanada dos Ministérios.
Pedro Benite, Leonardo Nemer, Marcelo Silva, João Carlos, Grace Cabral e Melissa Souza. Parabéns!

domingo, 20 de setembro de 2009

4a Caminhada de Qualidade de Vida

Texto, fotos e vídeo: Nathália Kneipp

Um sucesso e tanto a quarta caminhada da qualidade de vida que aconteceu hoje no Parque da Cidade. O CQV participou com duas tendas, em que ofereceu oficinas de massagem expressa, jorei, acupuntura, maquiagem artística para as crianças, e muitas outras atrações.

Elizabeth Garcia Campos, presidente do Instituto Brasileiro de Qualidade de Vida (IBQV) rememorou a conquista de uma legislação que faz com que o dia 23 de setembro seja o Dia da Qualidade de Vida em Brasília. Neste domingo, estima-se que 15 mil pessoas tenham prestigiado o evento no Parque da Cidade. Os participantes fizeram doações de alimentos não-perecíveis, em troca de brindes, que serão destinados às 14 creches do correio solidário, uma iniciativa que contou com a participação de mais de 30 empresas que cultivam inciativas de responsabilidade social. Para Campos, o grande objetivo desse dia de convívio entre os brasilienses é o de passar a idéia de que é possível viver mais e melhor.

O grupo de percussão Batalá, regido por Paulo Garcia (Tutuca), foi uma das atrações da festa. A banda dos bombeiros, o berimbau do grupo de capoeira também foram outros ritmos que animaram a manhã.

Antes da caminhada, houve exercícios de alongamento. Grace, nossa atleta da Secis, ganhou medalha na corrida... Parabéns!

sexta-feira, 4 de setembro de 2009



Reserve em sua agenda um espaço para dois eventos em setembro:

* 4a caminhada da qualidade de vida do DF, a ser realizada no dia 20 de setembro, às 8h., no Parque da Cidade. O CQV participará com uma tenda, onde serão oferecidas várias oficinas de qualidade de vida. Participe!


* Super 40, circuito de corrida que terá a prova final realizada em Brasília, no dia 27, a partir das 8h. na Esplanada dos Ministérios.

quinta-feira, 3 de setembro de 2009

Aniversário e lançamento do Blog do Joe


Joe Valle aproveitou a comemoração de seu aniversário, ontem, no Clube da Saúde, para lançar o Blog do Joe, dedicado à "preservação ambiental, saúde, alimentação saudável e qualidade de vida". A festa teve como destaque a confraternização entre colaboradores da Secis, seus familiares, amigos e toda a rede dos orgânicos em Brasília. Parabéns e vida longa a ambos!

quarta-feira, 19 de agosto de 2009

A importância de lavar bem as mãos

Clique na imagem ao lado para ampliá-la. Leia as instruções ou assista ao vídeo no YouTube. Sabe-se que 80% das bactérias são transmitidas por meio das mãos. Por esta razão é tão importante lavá-las adequadamente e com produtos de qualidade. Especialmente em dias de prevenção contra a Influenza A (H1N1), colabore com essa campanha, lançada pelo Ministério da Saúde.

terça-feira, 18 de agosto de 2009

2a Maratona Pão de Açúcar de Revezamento


Entre os 5 mil participantes da 2a Maratona Pão de Açúcar de Revezamento, destacou-se a união, descontração e espírito esportivo da equipe CQV/Secis: Grace Cabral (Depdi), Melissa Souza (Deare), Fabiana Freitas (convidada), Wagner Fischer (Deare), João Carlos (Deare), Leonardo Nemer (Depdi), Pedro Benite (Depdi) e Marcelo Silva (CQV).

Apesar da baixa umidade e do calor, aproximadamente 25 mil pessoas participaram do evento, realizado no domingo, dia 16, em Brasília. Foram 800 equipes de 2, 4 e 8 atletas que percorreram os 42.195 metros da prova. A largada foi às 8h no Eixão Sul, altura das EQS 110/111 e SQS 110/111. Parabéns aos nossos atletas!

terça-feira, 4 de agosto de 2009

Circuito Eco Run


Cida Neves, Grace Cabral (ambas do Depdi) e sua filha Maria Clara, Marcelo Silva (CQV) e Pedro Benite (Depdi) participaram do Circuito Eco Run no dia 26 de julho de 2009. Parabéns, mais uma vez, a essa equipe de garra!
Criado em 2007 com a proposta de incentivar os ideais de desenvolvimento sustentável no esporte e contribuir para a conscientização ambiental e social dos corredores, o Circuito Eco Run chega ao terceiro ano com seu conceito cada vez mais consolidado e cerca de 25 mil concluintes em dois anos de evento. As provas de rua com trajetos de 5 km e 10 km passam dessa vez por cinco capitais (Rio de Janeiro, Belo Horizonte, São Paulo, Brasília e Salvador), e contam novamente com muito verde e intervenções planejadas para causar o mínimo de impacto e inspirar práticas social e ambientalmente responsáveis.
Informações: visite o site da Braskem Eco Run

sexta-feira, 31 de julho de 2009

Bio Brazil Fair e Natural Tech



Pela primeira vez estamos usando a tela de visualização do Scribd, um repositório de documentos on-line. Nessa tela é possível aumentar o campo de visualização do documento ou diminuí-lo, conforme o gosto do leitor.

segunda-feira, 27 de julho de 2009

Presença da qualidade de vida na Bio Brazil Fair

O CQV participou da Bio Brazil Fair em São Paulo no dia 23 de julho de 2009. Em breve publicaremos um relato detalhado sobre as novidades relacionadas aos produtos e serviços promotores de qualidade de vida exibidos na feira, bem como os conteúdos das palestras do Secretário de Ciência e Tecnologia para Inclusão Social, Joe Valle.

segunda-feira, 6 de julho de 2009

Festa "julina"

clique na imagem para ampliá-la

sexta-feira, 26 de junho de 2009

Festa "Julina" do MCT

Todos os colaboradores da Secis, seus familiares e amigos estão convidados a participar do Arraial do MCT que, neste ano, acontece no clube da Ascon, no Setor de Clubes Sul, ao lado do Cota Mil. A festa será realizada no dia 3 de julho a partir das 17h.

Prestigiem as duas barracas do CQV/Secis, uma de comidas típicas e a outra com as delícias de milho.

terça-feira, 16 de junho de 2009

Programa de ginástica laboral, em breve, no CQV

Texto e fotos: Nathália Kneipp
O que significa, para você, "ter qualidade de vida"?
Rafael: É manter o equilíbrio entre corpo e alma, em todos os momentos, vivendo intensamente e de forma saudável.
Que tipo de atividades serão incluídas em seu plano de ginástica laboral para o CQV?
Rafael: Atividades lúdicas, alongamentos, massagem e relaxamento.
Qual a melhor estratégia para incentivar os que permanecem sedentários a se exercitarem com freqüência?
Rafael: Primeiramente, mostrar todos os benefícios proporcionados com a prática regular de exercícios físicos. Um grande passo será a implantação da ginástica laboral, trazendo benefícios e despertando o prazer pela atividade física.
Quais resultados os participantes de um programa de ginástica laboral podem esperar?
Rafael: Maior disposição, interação da equipe, bem-estar físico e mental.
O que há de mais gratificante em trabalhar nessa área?
Rafael: Com certeza o prazer em trabalhar principalmente, de forma preventiva, com o bem- estar físico das pessoas.
Quais conselhos você daria para as pessoas que querem emagrecer?
Rafael: Alimente-se de forma saudável e pratique exercícios físicos. Comece procurando os profissionais indicados, a fim de obter uma dieta equilibrada e evitar lesões.
Se qualidade de vida tivesse uma cor, qual seria?
Rafael: Branca.
*Rafel é educador físico

quarta-feira, 10 de junho de 2009

Oficina de limpeza de pele

Texto e fotos: Nathália Kneipp
Érica Campanella e Neli Queiroz estiveram na sala do CQV, onde foi realizada a primeira oficina de limpeza de pele, com a participação dos 30 colaboradores sorteados. A atividade foi prestigiada pelo Secretário Joe Valle (foto). Os participantes receberam um tratamento de pele que incluiu esfoliação, a aplicação de uma máscara de frutas, tonificação, hidratação e aplicação de um protetor solar, bem como dicas sobre produtos e procedimentos que podem garantir a saúde da pele e dos cabelos. Os homens também desfrutaram das benesses da limpeza de pele. Destaque para o "bônus massagem", oferecido pela terapeuta e coordenadora do CQV, Virginia Oliveira. O CQV agradece a participação de todos.

quarta-feira, 3 de junho de 2009

terça-feira, 2 de junho de 2009

Condecorados da Secis na Fila Night Run

A Fila Night Run é uma corrida diferente, pois além de acontecer aos sábados à noite, tem projeções de luz e vídeos, música na arena e em pontos dos percursos de 5km e 10km. Melissa Souza (Deare), Marcelo Silva (CQV) , Grace Cabral (Depdi), Lidiane Queiroz (Conjuv), Fábio Vagner (Informática) e Pedro Henrique Benite (Depdi) conquistaram medalhas nessa competição, desta vez com largada e chegada na Esplanada. Além de Brasília, Rio de Janeiro, Belo Horizonte e São Paulo terão a oportunidade de vivenciar o sábado da corrida noturna.

Nutrição - ônibus do Sesc no MCT

A partir da segunda-feira, durante o mês de junho, os colaboradores do MCT têm a oportunidade de tomar o café da manhã e um caldinho delicioso à tarde...
Na unidade de nutrição do Sesc, ônibus que está estacionado na Praça Joana Dobereiner, ao lado do bloco E, sede do MCT, na Esplanada.
Promoção da CGRH em parceria com o Sesc. Bom apetite!


terça-feira, 26 de maio de 2009

Corrida no Sudoeste

No sábado, 24 de maio, comemorou-se o aniversário do Sudoeste, mais especificamente a Região Administrativa que compreende os bairros Sudoeste e Octogonal. A Administração Regional realizou uma série de eventos, com destaque para a corrida 10k Sudoeste, com a saída, chegada e premiação no Terraço Shopping. Marcelo Silva (CQV), Grace Cabral (Depdi) e Melissa Ferreira (Deare) correram e conquistaram medalhas. Parabéns aos nossos atletas! Veja o álbum de fotos da corrida.
Fotos corrida Sudoeste

sábado, 23 de maio de 2009

Feira do Mel

Texto e fotos: Nathália Kneipp

Uma ótima opção de passeio para este final de semana, em Brasília, é visitar a Feira do Mel que está aberta ao público de 9h. às 17h., no Jardim Botânico. Visite o álbum de fotos da feira.

A partir de segunda, quem cultiva qualidade de vida deve acompanhar a programação da 5ª Semana dos Alimentos Orgânicos que terminará no dia 31 de maio. Nesta edição, 24 estados e o Distrito Federal participam simultaneamente do evento, promovido pelo Mapa.

sexta-feira, 22 de maio de 2009

quinta-feira, 14 de maio de 2009

Oficina de maquiagem e massagem facial

Texto, fotos e arte: Nathália Kneipp


Veja álbum de fotos da oficina

quinta-feira, 7 de maio de 2009

Pesquisa sobre qualidade de vida no trabalho

Prezados colaboradores da Secis,
Pedimos, encarecidamente, a todos os colegas que respondam à nova pesquisa sobre Qualidade de Vida no Trabalho, questionário que será distribuído nos dias 7 e 8 de maio. Essa iniciativa tem como próposito uma reavaliação do Programa CQV/SECIS. Desta vez, será utilizado um questionário proposto no livro "Psicodinâmica do Trabalho: Teoria, Métodos e Pesquisas" de autoria de Ana Magnólia Mendes, trabalho escolhido por ser um instrumento técnico que tem validação científica.
Agradecemos, antecipadamente, a colaboração de todos.
Equipe CQV/SECIS

quarta-feira, 6 de maio de 2009

Um presente com carinho para o dia das mães


“Não importa se você precisa se maquiar para um compromisso de trabalho ou um evento à noite – alguns passos não podem ser esquecidos", confira a proposta de Érica Campanella na oficina vivencial que dará "ênfase na preparação da pele, sem dúvida a parte mais importante.” Nessa ocasião, aproveite para fazer uma oficina de automassagem facial, a ser ministrada por Virgínia Oliveira.

terça-feira, 5 de maio de 2009

CQV participa de seminário no Iesb

Informações e fotos: Virgínia Oliveira

O Centro de Qualidade de Vida (CQV) participou, no dia 25 de abril, do Seminário "A Qualidade de Vida do Trabalhador no Século XXI". O coordenador geral de recursos humanos do MCT, Sergio Chamon (foto), descreveu quais são as leis e normas governamentais que permitem que o Ministério participe ativamente nesse circuito e desenvolva suas várias iniciativas em prol da qualidade de vida dos seus colaboradores. Entre os palestrantes, destacaram-se Gisele Fernandes, médica da Câmara dos Deputados; Gustavo Ludermann, psicólogo da Câmara dos Deputados; Roberto Policarpo, engenheiro agrônomo, diretor geral do Sindijus e da Fenajufe, e Rafael Carneiro, professor de educação física. Os valores da filosofia oriental, um novo paradigma de trabalho e cidadania, bem como as qualidades existentes em cada indivíduo para traçar seu caminho no mundo, em harmonia com os outros e seu meio, foram alguns dos temas abordados nesse encontro. (NKS)

quinta-feira, 23 de abril de 2009

Equipe do CQV conquista o seu lugar na 3a Maratona Brasília de Revezamento

Texto: Nathália Kneipp
Fotos: Virgínia Oliveira e Marcelo Silva


Marcelo, João Carlos, Fábio, Melissa, Grace, Lidiane (foto), Pedro, Leonardo, Victor e Bianca integraram a equipe do CQV na 3a Maratona Brasília de Revezamento, realizada no último 21 de abril, em meio às comemorações dos 49 anos de Brasília.

"Superação" é a palavra que une esse time que defendeu com garra a oportunidade de correr a primeira prova do ano. Parabéns a todos pelo trabalho de equipe!

Veja também o álbum de fotos.

De 3a Maratona Brasilia de Revezamento